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산모신생아 건강관리 서비스 신청 정부지원금 총정리 출산 후 산모 건강회복과 신생아를 돌봐주는 서비스 정부지원에 대해 많이 궁금하실 겁니다. 건강관리사 서비스받을 지원금이나 지원대상, 신청방법, 신청기간 등 상세히 알아보겠습니다. 산모신생아 건강관리 지원사업 전문 교육을 받은 산모신생아 건강관리사가 출산을 한 가정을 방문하여 산후 건강회복과 신생아를 돌봐주는 정부지원 서비스입니다. 지원대상 - 산모 또는 배우자가 생계, 의료, 주고, 교육급여 수급자 또는 차상위 계층에 해당하는 출산가정 - 산모 및 배우자의 건강보험료 본인부담금 합산금액 기준 중위소득 150% 이하 금액에 해당하는 출산가정 - 단, 시도별로 예산의 범위에서 소득기준 (기준 중위소득 150% 이하 금액에 해당하는 출산가정 - 예외지원 가능 해당자 : 희구질환, 중증난치질환 산모, 장애인 산.. 2023. 1. 29.
혈관 건강 고지혈증에 좋은 식품 6가지 피해야 할 음식 증상도 없이 찾아오는 침묵의 병 고지혈증을 때문에 걱정이 많으시죠! 콜레스테롤 중성지방을 관리하고 혈관 건강에 도움이 되는 식품과 피해야 하는 음식을 알아보겠습니다. 혈관 건강 고지혈증에 좋은 식품 1.홍국 홍국은 붉은색을 띠고 있는 붉은 쌀입니다. 쌀로 짖은 밥에 붉은 누룩이다. 홍국균을 배양시켜 이것을 발효한 것이다. 피를 잘 돌게 하는 신국 약이 되는 누룩으로 널리 처방되었다. 혈액을 개선하고 어혈 치료의 홍국이 고지혈증 치료제로 주목을 받고 있습니다. 홍국을 꾸준히 먹게 되면 LDL 콜레스테롤이 20% 정도 떨어지는 효과가 있다. 홍국의 함유된 불포화지방산 성분은 소화관 내에서 콜레스테롤 흡수를 억제하기 때문에 혈중콜레스테롤 저하 효과를 보는 것으로 알려져 있습니다. 주의할 점은 좋다고 한 번에 .. 2023. 1. 28.
불빛 야경 명소 밤에 함께 볼만한 축제 행사장 7군데 고요하고 추운 겨울밤에 가장 빛나는 야외 정원의 오색 찬란한 불빛 야경을 가족, 여인, 친구들과 함께 즐기고 체험할 수 있는 곳 소개합니다. 부산 희망드림 빛 축제 기간 : 2022.12.05 (월) ~ 2023.02.28 (화) 시간 : 18:00 ~ 23:00 장소 : 부산 시민공원 남 1 ~ 북문 부산을 대표하는 도심공원인 부산시민공원에서 부산직구청, 부산국립국악원 3개 기관이 협력하여 부산의 꿈과 희망의 빛을 모아 세계로 라는 주제로 2030 부산 세계박람회 유치기원 등 테마 빛 조형물을 구성하여 특색 있는 볼거리를 제공하고 있습니다. 제3회 부산 희망드림 빛축제 www.busanjin.go.kr 고니골빛축제 기간 : 2022.11.19 (토) ~ 2023.02.05 시간 : 13 : 00 ~ 2.. 2023. 1. 24.
겨울 눈꽃축제 얼음 빙어 송어 썰매장 체험 총정리 겨울에 많이 즐길 수 있는 눈꽃축제 얼음축제 빙어, 송어, 썰매장 등 눈축제에서 다양하게 눈체험 할 수 있는 곳 알려드립니다. 지리산 남원 바래봉 눈꽃축제 기간 : 2022.12.25 (일) ~ 2023.02.12 (일) 시간 : 10: 00 ~ 16 : 00 장소 : 지리산 허브밸리 내 눈꽃축제장 지리산 남원 바래봉 눈꽃 축제는 세계 명산 지리산 바래봉 아래 허브밸리 일원에 펼쳐지는 눈꽃축제. 따스한 봄날 연분홍 철쭉으로 폭풍한설 겨울날 눈꽃으로 물든 아름다운 은빛 설원 아시아 알프스로 불리는 지리산 자락 바래봉에서 눈꽃축제가 펼쳐지고 있다 ● 행사 - 눈썰매장 운영 - 얼음 썰매장 (팽이치기 체험) 운영 - 눈꽃 등산 운영 - 이글루 체험, 먹거리 장터 - 바래봉 눈꽃등반 - 각종 체험프로그램 (연날.. 2023. 1. 23.
봄철 건강에 좋은 제철 봄 나물 6가지 봄이 되면 나른하고 입맛도 떨어지는 시기입니다. 긴 겨울에 움 추려던 몸을 되살리기 위해서 입맛을 돋우는 봄철 음식 향이 가득가득한 봄나물 봄철 건강에 좋은 제철 나물을 소개합니다. 춘곤증의 냉이 냉이는 채소 중에 단백질 함량이 높고 칼슘과 철분, 비타민을 함유해 춘곤증을 예방합니다. 카로틴 성분이 풍부하여 망막과 신경을 보호하기 때문에 안구 노화 방지에 도움이 됩니다, 눈이 출혈이 되고, 안구건조증이 있을 때 좋습니다. 또 눈병이나 눈 다래끼가 있으면 냉이를 많이 드시게 되면 눈 다래끼를 덜 생기게 합니다. 나물들 중에서는 눈을 가장 이롭게 합니다. 냉이는 향이 좋은데요 나물로 먹고, 된장국에 넣어서 먹고 부침으로 먹고 아니면 냉이를 말려서 차로 드시면 아주 좋습니다. 주의하실 점은 냉이는 자궁수축 작.. 2023. 1. 21.
내 몸을 망치는 만성염증 신호 없애는 습관 여기저기 아파도 병원에 가면 아무런 증상이 나타나지 않는다. 만성염증은 한순간의 삶을 무너뜨리는 모든 질병의 시작입니다. 염증 때문에 많은 분들이 고통을 받고 있는데 그 염증이 쌓이고 퍼지면 혈관이 막혀 뼈가 괴사하는 무서운 결과를 초래하고 치명적인 질병 암까지 발생하고 있습니다.내 몸에 돌아다니는 염증으로 인해서 온갖 성인병과 생명까지 위협을 받고 있기 때문에 고통에서 벗어나야 합니다. 만성염증을 나타내는 내 몸의 신호 다양한 질환 염증을 없애는 습관들이 무엇이 있는지 살펴 봅니다. 다양하게 나타나는 염증질환과 원인 만성염증은 증상이 없이 오랫동안 우리 인체 곳곳에 혈관을 타고 지속하는 염증으로 조직과 장기에 다양한 질환을 유발합니다. 염증은 당뇨, 치매, 비만, 알레르기, 뇌부터 혈관, 심장, 자가면.. 2023. 1. 20.
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